Лечителката в теб е Холистична платформа за жени, които искат да поемат отговорност за здравето, отношенията и изобилието в живота си – по естествен, осъзнат и женски начин.
Тук съчетаваме клинична нутрициология, натуропатия, женско хормонално здраве, етерични масла, работа с емоциите и овластяване в бизнеса и отношенията.
Пътят на изцелението е пътят навътре.
Елена Зарева
Детокс на гърдите
Това курс е за жени, които искат да се погрижат целенасочено за гърдите си – отвъд ежегодния профилактичен преглед. Ще разбереш как лимфната система, хормоните, черният дроб и токсините влияят на тъканите на гърдите. Ще научиш практични техники за лимфен дренаж, грижа за фасцията, топли и студени приложения, етерични масла и хранене за детокс. Включени са стъпка по стъпка протоколи за ежедневна рутина, които можеш да прилагаш у дома. След курса ще имаш яснота как да намаляваш застой, напрежение и риск, и да се свържеш с гърдите си с повече доверие, нежност и осъзнатост.
Естрогенова доминантност? Не. благодаря!
Тази е-книга е за теб, ако се разпознаваш в ПМС, кисти, миоми, напрежение в гърдите, задържане на течности, напълняване и емоционални „люлки“. В нея събирам личния си опит с кисти на гърдите и хормонален дисбаланс, плюс знанията си като натуропат и клиничен нутрициолог. Обяснявам какво всъщност е естрогенова доминантност, защо можеш да имаш и нисък естроген, и пак да си в доминантност, и кои системи са замесени – черен дроб, черва, мастна тъкан, стрес. Получаваш ясни стъпки какво можеш да промениш в храненето, начина на живот, средата и рутината си още днес. Книгата е отправна точка – карта, с която да спреш да се плашиш от диагнозите и да започнеш да действаш осъзнато за своето женско здраве.
Лечителката в теб
Този курс е създаден, за да те научи да разбираш симптомите си, вместо да воюваш с тях. Ще свържеш умората, подуването, безсънието, ПМС и хормоналния дисбаланс с конкретни системи – черва, щитовидна, черен дроб, нервна система. Ще се научиш да четеш изследванията през оптимални стойности и да създаваш базови протоколи с хранене, добавки и етерични масла. В края на курса ще изградиш собствен холистичен план – рутина, която събира в едно тяло, ум, емоции и начин на живот. „Лечителката в теб“ не ти дава магическо хапче, а система, с която да поемеш отговорност за здравето си ден след ден.
Аз съм Елена – клиничен нутрициолог, натуропат и йога учител.
Но преди всичко съм жена, която е минала през хронична умора, хормонален хаос, болки, съмнения… и е избрала да не се примири.
С курса „Детокс на гърдите“ ти давам конкретен, нежен и дълбоко женски път да се погрижиш за гърдите си – с лимфна грижа, хормонален баланс и промяна в рутината, вместо със страх и отлагане.
Написах е-книгата „Естрогенова доминантност: Не, благодаря!“, защото вярвам, че никоя от нас не трябва да живее в постоянен компромис със своето тяло.
Създадох авторската програма „Лечителката в теб“, за да ти покажа, че в теб има мъдрост, която не се побира в нито едно изследване и в нито една диагноза.
Ако си готова за истинско разбиране за женското тяло и енергия, хормоните, емоциите, отношенията и изобилието – тук си на правилното място.
От мен няма да чуеш „нормално е да те боли“ или „на твоята възраст така е“.
От мен ще чуваш:
„Тялото ти говори. Ти имаш избор. Лечителката в теб е будна.“